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偏头痛是一种神经血管性头痛，常常表现为周期性的、单侧的搏动性头痛。以下是偏头痛常见的症状： 1. 头痛：通常是一侧的，但也可能在双侧。头痛可能从轻微逐渐加重，可以持续几小时到几天。头痛可能会加剧运动、光线、声音和日常活动。 2. 恶心和呕吐：这些症状常常伴随头痛出现。 3. 光和声敏感：当患者处于偏头痛发作期间，光线和声音可能会使头痛加重。 4. 视觉异常：一部分患者可能出现视觉异常，如闪光、模糊或失明的区域，通常只持续几分钟。 治疗偏头痛的方法因人而异，以下是一些常见的治疗方法： 1. 非处方药物：例如非甾体类抗炎药（如布洛芬和阿司匹林）和酮米洛（Triptans）能够缓解轻度到中度的偏头痛症状。 2. 药物预防：对于频繁和严重的偏头痛，医生可能会建议患者服用药物进行预防，如β受体阻滞剂、抗抑郁药、抗惊厥药和钙离子拮抗剂等。 3. 生活方式调整：避免诱发偏头痛的因素，如充分休息、避免过度劳累、定期锻炼、保持规律的睡眠和饮食习惯。 4. 放松技巧：应用深呼吸、温热敷或冷敷、按摩等放松技巧，可以减轻疼痛和放松紧张的肌肉。 请注意，以上方法仅供参考。如果您有偏头痛症状，请咨询医生以获得专业的建议和治疗方案。

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本文转自：云南政协报 发挥示范效应建设书香社会 省直机关工会联合会与临沧市政协举行共建“书香机关”教育基地授牌仪式 本报讯（通讯员施晓东陈彬）日前，省直机关工会联合会、临沧市政协共建“书香机关”教育基地授牌仪式在临沧市政协文史馆举行。，数据显示，觅趣家居日用专营店在11月1日、11月2日、11月10日大促关键节点的销量均为9月日均的3倍，11月11日高潮期当天销量则是9月日均的4倍。

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